Les activités culturelles sont, pour les seniors, un élément indispensable à leur bien-être. Qu’elles soient pratiquées de manière active ou passive, leurs bienfaits sont indéniables. Comme tout autre domaine, la culture profite des avancées technologiques. L’offre est de plus en plus vaste et s’invite désormais à leur domicile.
Les bénéfices de la culture pour les seniors
7 seniors sur 10 considèrent que les activités culturelles sont nécessaires à leur équilibre et à leur bien-être. C’est ce que révèle une enquête menée par Domitys en 2016. Elles sont l’occasion de découvrir de nouveaux domaines de connaissance, de s’épanouir intellectuellement et de s’ouvrir au monde. Elles suscitent le questionnement, stimulent la réflexion et favorisent le partage d’émotion.
Pratiquées en groupe ou en famille, les activités culturelles confortent les relations avec les autres. Elles sont propices aux discussions et aux échanges de point de vue. Indéniablement, elles renforcent les liens sociaux.
Les sorties culturelles
Les sorties culturelles ont plusieurs avantages. D’abord, elles sont un excellent prétexte pour rompre la routine quotidienne. Ensuite, et c’en est l’objectif premier, elles apportent la satisfaction de se divertir d’une manière agréable tout en s’enrichissant. Enfin, il y a les sorties entre proches, amis ou membres d’un club de retraités. Celles-ci offrent le plaisir de partager une expérience commune et favorisent les échanges. En cela, les sorties culturelles ont un rôle social non négligeable.
Les spectacles
Le plus populaire des spectacles est bien entendu le cinéma. Certes, les grands complexes n’ont pas la magie des petits cinémas de quartier, chers à Eddy Mitchell. Mais, l’émotion est tout de même encore là lorsque la salle s’obscurcit et que le film commence.
Le théâtre, sous toutes ses formes, et l’opéra sont également très appréciés par les seniors. Ceux-ci sont nettement majoritaires parmi les spectateurs. Comme autres spectacles, il y a :
- les concerts de tout type de musique (classique, rock, jazz, de variétés, etc.),
- les représentations de danse (ballets, folklore, etc.),
- les comédies musicales,
- les prestations d’humoristes,
- le cirque et les spectacles de rue,
- les conférences sur tout type de sujets : actualité, société, politique, voyages, histoire, sciences, etc.
Le tourisme culturel
On peut définir la culture comme étant l’ensemble des éléments qui caractérisent une civilisation, un pays ou une région. Il s’agit de ses connaissances, de son histoire, de son mode de vie avec ses coutumes et ses traditions.
Le tourisme culturel a un double rôle. D’une part, il promeut les richesses patrimoniales, qu’il met à disposition du public. D’autre part, grâce à leur contribution, les visiteurs permettent la conservation et l’entretien de tout ce patrimoine.
L’offre touristique liée à la culture est très vaste. Essayons de la détailler :
- les musées : il en existe de toutes tailles, de la petite salle dans un bâtiment de la mairie jusqu’aux géants comme le Louvre à Paris ou le Prado à Madrid. Les sujets traités sont illimités, englobant les plus grands chefs-d’œuvre, mais aussi des collections insolites et non moins intéressantes ;
- les expositions itinérantes permettant l’immersion totale dans un univers précis (histoire, beaux-arts, célébrité, savoir-faire, etc.) ;
- l’ensemble des édifices civils, militaires ou religieux présentant un intérêt architectural, historique ou artistique ;
- les visites d’un quartier (Pour Paris, on pourrait parcourir l’île de la Cité, Montmartre, le Marais, etc.), d’un village ou d’une ville ;
- le savoir-faire artisanal et industriel : les visites d’entreprises et d’anciens sites industriels ont le vent en poupe auprès des seniors. Comprendre les processus d’élaboration de tous les produits et objets d’aujourd’hui ou d’hier est passionnant. Il est aussi question de talent ou d’ingéniosité des inventeurs et des dirigeants. Et il est difficile de ne pas s’émouvoir au vu des conditions parfois très pénibles des métiers d’autrefois.
- les plaisirs de la bouche : les visites d’exploitations de cultivateurs, d’éleveurs et de producteurs du terroir, les marchés traditionnels et les restaurants proposant une cuisine régionale authentique ;
- les traditions et le folklore : les carnavals, les fêtes patriotiques, les processions religieuses, les marches folkloriques, etc.
Les activités culturelles à domicile pour les seniors
Nous pouvons pratiquer de nombreuses activités culturelles sans quitter notre domicile. Vous êtes confortablement installé·e ? Alors, c’est parti !
Commençons par la télévision. D’accord, certaines émissions sont n’importe quoi sauf culturelles. Heureusement, d’autres productions sont très intéressantes. Si, comme moi, vous aimez les voyages, vous devez apprécier Echappées belles, Des racines et des ailes ou encore Des trains pas comme les autres. L’image en moins, il y a également d’excellentes émissions à la radio.
En dehors des reportages et des films, les deux loisirs culturels les plus populaires à domicile sont la musique et la littérature.
La musique
Si vous avez le don de la musique, vous pouvez en jouer. Mais si la maîtrise d’un instrument ne fait pas partie de vos talents, vous pouvez bien entendu l’écouter. Elle peut avoir être enregistrée par vos soins ou être diffusée par les médias.
La littérature
La littérature est un art comprenant un grand nombre de genres, parmi lesquels le roman tient une place importante. Mais la lecture comprend aussi les magazines culturels et scientifiques. Chronologiquement, la lecture vient après l’écriture. Écrire est une activité culturelle particulièrement bénéfique. Elle libère notre pensée, stimule notre mémoire et notre créativité et crée des émotions. Pourquoi ne pas vous y mettre ? Vous pourriez, par exemple, traiter un sujet qui vous est cher ou transmettre une part de vous-même à vos proches.
Les visites virtuelles
Grâce à l’Internet et aux récentes avancées technologiques, l’offre culturelle vient à vous, jusque dans votre salon. Vous bénéficiez d’activités sans quitter votre domicile.
Avec Google Street View vous pouvez, à partir d’une adresse, aller à la découverte d’une ville ou de tout autre endroit en parcourant les chemins carrossables. Vous voulez entrer dans un musée ? De nombreux établissements proposent une visite virtuelle d’une partie de leurs collections. Ceux qui en proposent le mettent en avant sur leur site web.
Google Arts & Culture va plus loin en proposant une immersion culturelle tous azimuts. Vous pouvez visiter des musées tout en bénéficiant d’explications très intéressantes et d’interventions d’experts. Mais vous pouvez aussi vous immerger dans des expériences passionnantes et très variées. Chaque thème est présenté sous différents angles très détaillés. En ce qui me concerne, j’ai découvert Google Arts & Culture depuis peu et j’en suis devenu fan ! Les voyages et les cultures du monde y tiennent une place de choix. Petit conseil : cliquez sur l’onglet « Traduire avec Google » au bas de votre écran afin d’avoir la version en français.
Les conférences
Avec l’Internet, vous disposez d’une source inépuisable de blogs et de sites pour vous former, vous informer et apprendre sur n’importe quel sujet. Vous pouvez également suivre, en direct ou en différé, des conférences. Vous en trouverez beaucoup sur HappyVisio, essentiellement axées sur la santé et le bien-être.
Les 2 manières les plus agréables d’occuper son temps libre à la retraite sont les voyages et les loisirs. Avec le tourisme culturel, vous pratiquez les deux en même temps, que ce soit de manière réelle ou virtuelle.
Et vous, en termes de loisirs, quelles sont vos préférences ? Dites-le-nous !